Semaine 6 du 5 au 9 Février 2018

mardi 6 février 2018

 

100 % Légumes Français

Bonjour,

Encore une fois, le Campanier frappe fort en proposant des légumes ayant poussé

à leur rythme dans nos contrées françaises.
Par ce temps pluvieux rien de tel que de rester au chaud et en profiter pour cuisiner !

Voici quelques idées de recettes :
- Feuilleté croustillant de poireau et saumon
- Courge shiatsu rôtie
- Céleri rave pané et carotte rôtie à l’ail et romarin
- Taboulé de chou-fleur à la carotte, raisins secs, persil, dés de Comté au jus

de citron frais.
- Salade fraicheur avocat, crevettes roses et pomelos
- Suprême d’orange aux épices et tuiles de caramel
- Smoothie de chou kale et de kiwi
Retrouvez votre énergie grâce à ce smoothie vert riche en protéines.
La combinaison de légumes et de fruits dans un smoothie est une agréable façon

de vous stimuler (vitamines A, C, K et le fer)

 

Comme chaque semaine, retrouvez nos 3 recettes dans vos paniers afin de

diversifier vos repas bio, gourmands et équilibrés.

 

Sachez que tant que les légumes français sont disponibles, vous les retrouverez dans vos paniers.

En revanche, vous êtes nombreux à m’écrire au sujet des fruits non français.

A cette période de l’année, il ne reste plus que des pommes et des kiwis en France.


Passez une agréable semaine.

Kevin

 

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